M&m's chocolate
30
Nutrition Score
Беден

M&m's chocolate

5900951140303
Starts at 50. Rises with whole foods, proteins, vitamins; drops with added sugars, trans fats, and syrups.
61
Hazard Score
Използвайте с внимание
55
Mirella Index
Ежедневен
Quality category: Gourmet (80+), Everyday (50–79), or Basic (0–49)
Ingredients
Захар (Захароза)
Sugar  ·  −4 pts
Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), FDA
Обикновена рафинирана захар. Висок прием свързан с затлъстяване, диабет тип 2 и кариес.
Какаова маса
CocoaMass  ·  Няма установени притеснения
Чисти смлени какаови зърна. Основен компонент на качествения черен шоколад.
Пълномаслено мляко на прах
WholeMilkPow  ·  Няма установени притеснения
Съдържа мляко
Дехидратирано пълно краве мляко. Съдържа лактоза и казеин; алерген за чувствителни хора.
Какаово масло
CocoaButter  ·  Няма установени притеснения
Природна мазнина от какаови зърна. Богата на стеаринова киселина; неутрален ефект върху LDL.
Лактоза
Lactose  ·  −1 pts
Умерен здравен риск Източник: ЕОБХ (EFSA), FDA
Съдържа мляко
Млечна захар. При непоносимост към лактоза причинява храносмилателни проблеми.
Суроватъчно сухо мляко
WheyPowder  ·  Няма установени притеснения
Съдържа мляко
Изсушена форма на суроватка, течността, останала след производството на сирене, използвана за добавяне на протеин и текстура на преработени храни. Съдържа алерген мляко.
Нишесте
Starch  ·  Няма установени притеснения
Нишесте с неуточнен произход (не е посочен като царевично, картофено, пшенично и т.н.).
Глюкозен сироп
GlucSyrup  ·  −5 pts
Умерен здравен риск Източник: ЕОБХ (EFSA), FDA
Рафиниран подсладител от хидролизирано нишесте. Висок GI; свързан с пикове на кръвната захар.
Гума арабика
E414  ·  Няма установени притеснения
Естествен втвърден сок от акациеви дървета. Емулгатор и стабилизатор, богат на фибри.
Куркумин
E100  ·  Няма установени притеснения
Естествен жълт оцветител, извлечен от корен на куркума. Безопасен и полезен.
Брилянтно синьо FCF
E133  ·  −5 pts
Умерен здравен риск Източник: ЕОБХ (EFSA)
Синтетичен син оцветител. Следи се за алергични реакции и локална клетъчна токсичност.
Бета-каротин
E160a  ·  Няма установени притеснения
Природен оранжево-жълт пигмент от моркови. Предшественик на витамин А; безопасен.
Бета-апо-8-каротинал (Е160е)
E160e  ·  Няма установени притеснения
Carotenoid colourant, same family as beta-carotene.
Червено цвекло (Бетанин)
E162  ·  Няма установени притеснения
Природен червен пигмент от цвекло. Безопасен; може да оцвети урината в червено (безвредно).
Титанов диоксид
E171  ·  −15 pts
Висок здравен риск Източник: ЕОБХ (EFSA)
Използва се като бял оцветител. Забранен в ЕС поради опасения от генотоксичност и увреждане на ДНК.
Железни оксиди
E172  ·  Няма установени притеснения
Пигменти на минерална основа, използвани за оцветяване на храни в нюанси на червено, жълто и черно.
Соев лецитин
SoyLecithin  ·  Няма установени притеснения
Съдържа соя
Емулгатор от соево масло. Широко използван в шоколад и хлебни изделия. Обикновено безопасен.
Декстрин
E1400  ·  −2 pts
Нишесте, разградено чрез топлина или киселина в сгъстител и свързващо вещество, използвано в сосове, панировки и печива.
Карнаубски восък
E903  ·  Няма установени притеснения
Веганска восъчна обвивка от палмови листа, за покритие на бонбони и плодове. Безопасна.
Шеллак
E904  ·  −2 pts
Смола, отделяна от насекомото лак, използвана като лъскаво покритие върху бонбони и плодове.
Кокосово масло
CoconutOil  ·  −3 pts
Умерен здравен риск Източник: FDA
Ядливо масло от кокосови орехи. Богато на наситени мазнини.
Сол (Натриев хлорид)
Salt  ·  −2 pts
Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), FDA
Обикновена готварска сол за овкусяване и консервация. Висок прием е свързан с хипертония.
Ванилов екстракт
VanillaExt  ·  Няма установени притеснения
Ароматизатор, получен чрез накисване на ванилови шушулки в алкохол, използван за добавяне на сладост и аромат в печива и десерти.
Натурален аромат
NatFlavour  ·  Няма установени притеснения
Общ термин за ароматни съединения от природни източници (растения, животни, ферментация).
Реклама
Community Reviews

Please log in to leave a review. Login

Something wrong with this product's data? v