100
Nutrition Score
Хранителен

Plant-Based Complete Meal By Oh!Good

3800502028109
Starts at 50. Rises with whole foods, proteins, vitamins; drops with added sugars, trans fats, and syrups.
86
Hazard Score
Здравословен
100
Mirella Index
Гурме
Quality category: Gourmet (80+), Everyday (50–79), or Basic (0–49)
Ingredients
Грахов протеин
PeaProtein  ·  Няма установени притеснения
Растителен протеин в веган продукти.
Оризов протеин
RiceProtein  ·  Няма установени притеснения
Plant protein isolate from rice.
Конопен протеин
HempProtein  ·  Няма установени притеснения
Plant protein isolate from hemp seeds.
Глюкоза (Декстроза)
Glucose  ·  −3 pts
Умерен здравен риск Източник: ЕОБХ (EFSA), FDA
Проста захар за подслаждане и енергия. Висок гликемичен индекс.
Малтодекстрин
MaltodextrinIng  ·  −4 pts
Умерен здравен риск Източник: FDA, ЕОБХ (EFSA)
Силно преработен дериват на нишесте. Много висок GI, използван като пълнител и сгъстител.
Фруктоза
Fructose  ·  −4 pts
Умерен здравен риск Източник: FDA
Плодова захар, метаболизирана в черния дроб. Прекомерен прием е свързан с мастен черен дроб.
MCT масло
MCTOil  ·  Няма установени притеснения
Масло със средноверижни триглицериди.
Кокосово мляко
CoconutMilk  ·  Няма установени притеснения
Непрозрачна млечнобяла течност, извлечена от настърганата пулпа на зрели кокосови орехи.
Псилиум
Psyllium  ·  Няма установени притеснения
Разтворими фибри за безглутенови печива.
Инулин
Inulin  ·  Няма установени притеснения
Пребиотични разтворими фибри.
Овесено брашно
OatFlour  ·  Няма установени притеснения
Съдържа зърнени култури, съдържащи глутен
Пълнозърнесто брашно от фино смлян овес. Хранително и богато на влакнини.
Банан
banana  ·  Няма установени притеснения
Ленено брашно
FlaxseedFlour  ·  Няма установени притеснения
Смляно ленено семе, използвано като брашно; богато на омега-3 и фибри.
Разклонено-верижни аминокиселини (BCAA)
BCAA  ·  Няма установени притеснения
Смес от левцин, изолевцин и валин, често срещана в протеинови/спортни добавки.
Куркума
Turmeric  ·  Няма установени притеснения
Spice/root, source of curcumin.
Витамин А
VitA  ·  Няма установени притеснения
Мастноразтворим витамин за зрение и имунитет.
Аскорбинова киселина (Витамин C)
E300  ·  Няма установени притеснения
Природен антиоксидантен витамин. Предотвратява окисляването в храни и напитки. Безопасен.
Витамин D3 (Холекалциферол)
VitD3  ·  Няма установени притеснения
Есенциален мастноразтворим витамин за кости и имунитет. Добавя се към млечни и растителни напитки.
Витамин K
VitK  ·  Няма установени притеснения
Мастноразтворим витамин, необходим за съсирване на кръвта и здравето на костите.
Токоферол (Витамин Е)
E306  ·  Няма установени притеснения
Природен екстракт от витамин Е, използван като антиоксидант в мазнини и масла. Есенциален.
Алфа-токоферол (Синтетичен Витамин Е)
E307  ·  Няма установени притеснения
Синтетична форма на витамин Е, използвана като антиоксидант. Обикновено безопасна.
Тиамин (Витамин В1)
Thiamine  ·  Няма установени притеснения
Витамин В1 за енергийния метаболизъм.
Рибофлавин (Витамин В2)
E101  ·  Няма установени притеснения
Витамин В2; също жълт оцветител (E101).
Ниацин (Витамин В3)
Niacin  ·  Няма установени притеснения
Витамин В3 в обогатени зърнени храни.
Пантотенова киселина
PantAcid  ·  Няма установени притеснения
Витамин В5 за метаболизма.
Витамин В6
VitB6  ·  Няма установени притеснения
Подпомага белтъчния метаболизъм.
Фолиева киселина
FolicAcid  ·  Няма установени притеснения
Витамин В9 за клетъчен растеж.
Витамин B12 (Цианокобаламин)
VitB12  ·  Няма установени притеснения
Есенциален витамин B за нервна система и кръвни клетки. Добавя се в растителни храни.
Биотин
Biotin  ·  Няма установени притеснения
Витамин В7 за кожа и коса.
Калиев цитрат
E332  ·  Няма установени притеснения
Регулатор на киселинност.
Калиев хлорид
E508  ·  Няма установени притеснения
Сол, използвана като заместител на готварската сол (натриев хлорид).
Сол (Натриев хлорид)
Salt  ·  −2 pts
Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), FDA
Обикновена готварска сол за овкусяване и консервация. Висок прием е свързан с хипертония.
Калциев карбонат
CalciumCarb  ·  Няма установени притеснения
Разпространена калциева добавка и антислепващ агент. Среща се в природата като тебешир.
Фосфор (минерал)
PhosphorusMineral  ·  Няма установени притеснения
Есенциален минерал, използван във витаминно-минерални добавки.
Магнезиев оксид
MgOxide  ·  Няма установени притеснения
Mineral fortification additive.
Йод
Iodine  ·  Няма установени притеснения
Микроелемент; често добавян в солта.
Железен фумарат
FerrousFumarate  ·  Няма установени притеснения
Iron fortification additive.
Натриев селенит
SodiumSelenite  ·  −1 pts
Mineral (selenium) fortificant; narrow safety margin between benefit and toxicity at high doses.
Цинк
Zinc  ·  Няма установени притеснения
Основен минерал за имунитета.
Мед (минерал)
CopperMineral  ·  Няма установени притеснения
Есенциален микроелемент, използван във витаминно-минерални добавки. Не да се бърка с пчелен мед.
Манган
Manganese  ·  Няма установени притеснения
Есенциален микроелемент, използван във витаминно-минерални добавки.
Хром
Chromium  ·  Няма установени притеснения
Микроелемент, участващ в метаболизма на въглехидрати и мазнини.
Молибден
Molybdenum  ·  Няма установени притеснения
Микроелемент, кофактор на няколко ензима.
Коензим Q10
CoenzymeQ10  ·  Няма установени притеснения
Витаминоподобно съединение, антиоксидант, използвано за обогатяване на хранителни добавки.
Живи пробиотични култури
ProbioticCultures  ·  Няма установени притеснения
Живи полезни бактериални култури, добавени към храните.
Натурален аромат
NatFlavour  ·  Няма установени притеснения
Общ термин за ароматни съединения от природни източници (растения, животни, ферментация).
Ксантанова гума
E415  ·  Няма установени притеснения
Сгъстител и стабилизатор от бактериална ферментация. Безопасен в нормални количества.
Стевиол гликозиди
E960  ·  Няма установени притеснения
Естествен нискокалоричен подсладител от растението Стевия. Безопасна алтернатива на захарта.
Community Reviews

Please log in to leave a review. Login

Something wrong with this product's data? v