36

Nutrition Score

Беден

Lion chocolate bar (duo)

7613287756565

Starts at 50. Rises with whole foods, proteins, vitamins; drops with added sugars, trans fats, and syrups.

68

Hazard Score

Използвайте с внимание

61

Mirella Index

Ежедневен

Quality category: Gourmet (80+), Everyday (50–79), or Basic (0–49)

Ingredients

Chocolate · −3 pts

Умерен здравен риск

Захар (Захароза)

Sugar · −4 pts

Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), FDA

Обикновена рафинирана захар. Висок прием свързан с затлъстяване, диабет тип 2 и кариес.

Какаово масло

CocoaButter · Няма установени притеснения

Природна мазнина от какаови зърна. Богата на стеаринова киселина; неутрален ефект върху LDL.

Обезмаслено мляко

skimmed milk · Няма установени притеснения

Съдържа мляко

Какаова маса

CocoaMass · Няма установени притеснения

Чисти смлени какаови зърна. Основен компонент на качествения черен шоколад.

Млечна мазнина

MilkFat · Няма установени притеснения

Съдържа мляко

Естествена мазнина в млякото и млечните продукти. Основна за истинското масло.

Растително масло

VegOil · Няма установени притеснения

Общо рафинирано растително масло.

Палмово масло

Palm-Oil · −5 pts

Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), ЕОБХ (EFSA)

Широко използвана растителна мазнина. Богата на наситени мазнини; свързана с сърдечно-съдов риск.

Масло от шеа

SheaButter · Няма установени притеснения

Растителна мазнина в шоколад.

Суроватъчно сухо мляко

WheyPowder · Няма установени притеснения

Съдържа мляко

Milk · Няма установени притеснения

Съдържа мляко

E322 · Няма установени притеснения

Естествен емулгатор, извличан от соя или яйца. Напълно безопасен.

Глюкозо-фруктозен сироп

HFCS · −5 pts

Умерен здравен риск Източник: FDA, СЗО (WHO)

Рафиниран подсладител, силно свързан със затлъстяването и инсулиновата резистентност.

wheat · Няма установени притеснения

Съдържа зърнени култури, съдържащи глутен

Кондензирано мляко

CondensedMilk · −4 pts

Съдържа мляко

Подсладено сгъстено мляко.

Малтодекстрин

MaltodextrinIng · −4 pts

Умерен здравен риск Източник: FDA, ЕОБХ (EFSA)

Силно преработен дериват на нишесте. Много висок GI, използван като пълнител и сгъстител.

Сол (Натриев хлорид)

Salt · −2 pts

Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), FDA

Обикновена готварска сол за овкусяване и консервация. Висок прием е свързан с хипертония.

Натриев карбонат (Сода)

E500 · Няма установени притеснения

Разпространен набухвател и регулатор на pH. Безопасен при нормални нива в храните.

карамелен захарен сироп

Caramel Sugar Syrup · Няма установени притеснения

Карамелизиран захарен сироп, използван като подсладител/овкусител, различен от оцветителите E150.

Карагенан

E407 · −5 pts

Умерен здравен риск Източник: ЕОБХ (EFSA)

Сгъстител от червени морски водорасли. Спорни данни го свързват с чревни възпаления.

Community Reviews

Something wrong with this product's data? v