Lokma

77

Nutrition Score

Умерен

Lokma

8681630302010

Starts at 50. Rises with whole foods, proteins, vitamins; drops with added sugars, trans fats, and syrups.

96

Hazard Score

Здравословен

88

Mirella Index

Гурме

Quality category: Gourmet (80+), Everyday (50–79), or Basic (0–49)

Ingredients

Dates · Няма установени притеснения

Сладък и дъвчащ плод от финиковата палма, консумиран сушен като закуска или използван като естествен подсладител. Богат на фибри и естествени захари.

Hazelnut · Няма установени притеснения

Съдържа черупкови плодове (ядки)

Кръгла ядка с богат, сладък вкус, консумирана цяла, печена или смляна в пасти като Nutella. Съдържа алерген черупкови плодове (ядки).

Ядки (орехи, лешници, бадеми)

TreeNuts · −2 pts

Умерен здравен риск Източник: ЕОБХ (EFSA), FDA

Съдържа черупкови плодове (ядки)

Включва бадеми, орехи, лешници, кашу, шам-фъстъци и др. Голяма алергенна група.

Фибри от корен на цикория

ChicoryFibre · Няма установени притеснения

Пребиотична фибра, извлечена от корен от цикория, добавяна в преработени храни за увеличаване на фибровото съдържание.

Нахутено брашно

ChickpeaFlour · Няма установени притеснения

Брашно, смляно от сушен нахут, използвано в питки, теста и като алтернатива без глутен на пшеничното брашно.

Какаова маса

CocoaMass · Няма установени притеснения

Чисти смлени какаови зърна. Основен компонент на качествения черен шоколад.

Какао на прах

CocoaPow · Няма установени притеснения

Какаови твърди частици за интензивен шоколадов вкус. Богати на антиоксиданти.

Какаово масло

CocoaButter · Няма установени притеснения

Природна мазнина от какаови зърна. Богата на стеаринова киселина; неутрален ефект върху LDL.

Сол (Натриев хлорид)

Salt · −2 pts

Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), FDA

Обикновена готварска сол за овкусяване и консервация. Висок прием е свързан с хипертония.

Community Reviews

Something wrong with this product's data? v