VEGGIE PAELLA

Peas  ·  Няма установени притеснения

Малки кръгли семена от бобово растение, консумирани пресни, замразени или сушени. Добър източник на растителен протеин и фибри.

Green Beans  ·  Няма установени притеснения

Млади, нежни шушулки от обикновено бобово растение, консумирани цели, задушени на пара, варени или запържени.

BellPepper  ·  Няма установени притеснения

Сладък вид чушка, консумирана сурова или сготвена, налична в зелено, червено, жълто и оранжево. Богата на витамин C.

sunflower oil  ·  Няма установени притеснения

Растително масло, пресовано от слънчогледови семки, често използвано за готвене и пържене заради лекия си вкус.

Onion  ·  Няма установени притеснения

Пикантен луковичен зеленчук, използван суров или сготвен като основна подправка в солени ястия по света.

Water  ·  Няма установени притеснения

Най-честата съставка в преработените храни.

Rice  ·  Няма установени притеснения

Основна зърнена култура, варена или готвена на пара и консумирана като гарнитура или съставка по целия свят.

Turmeric  ·  Няма установени притеснения

Ярко жълта подправка от корен, свързан с джинджифила, използвана в къри и ценена заради съдържанието на куркумин.

OliveOil  ·  Няма установени притеснения

Здравословна мононенаситена мазнина от маслини. Богата на полифеноли и олеинова киселина.

Carrot  ·  Няма установени притеснения

Хрупкав оранжев кореноплод, консумиран суров или сготвен, добър източник на бета-каротин.

Leek  ·  Няма установени притеснения

Меко зеленчуково растение от семейство лук, консумирано сготвено в супи и яхнии. Добър източник на фибри и витамин К.

Garlic  ·  Няма установени притеснения

Ароматна луковица от семейство лук, използвана прясна, сушена или на прах като подправка в солени ястия.

Spices  ·  Няма установени притеснения

Общ термин за сушени растителни подправки като черен пипер, кимион или канела, използвани за овкусяване на ястия.

Cauliflower  ·  Няма установени притеснения

Бял кръстоцветен зеленчук, консумиран печен, задушен на пара или настърган като нисковъглехидратна алтернатива на зърнени храни.

TomatoPaste  ·  Няма установени притеснения

Концентрирани сготвени и прецедени домати, използвани като основа за сосове, супи и яхнии.

RiceFlour  ·  Няма установени притеснения

Брашно от смлян ориз; често използвано безглутеново зърнено брашно.

Beans  ·  Няма установени притеснения

Общ термин за бобови семена като бял, черен или пъстър боб, източник на растителен протеин и фибри.