Tofu Spinacia
68
Nutrition Score
Умерен

Tofu Spinacia

4012359114907
Starts at 50. Rises with whole foods, proteins, vitamins; drops with added sugars, trans fats, and syrups.
96
Hazard Score
Здравословен
68
Mirella Index
Ежедневен
Quality category: Gourmet (80+), Everyday (50–79), or Basic (0–49)
Ingredients
тофу
Tofu  ·  Няма установени притеснения
Съдържа соя
Мека храна, приготвена чрез подсирване на соево мляко и пресоване в блокчета. Съдържа алерген соя.
Соя
SoyaIng  ·  −2 pts
Умерен здравен риск Източник: ЕОБХ (EFSA), FDA
Съдържа соя
Разпространен алерген; също е богат на протеин. Съдържа фитоестрогени.
Вода
Water  ·  Няма установени притеснения
Най-честата съставка в преработените храни.
Магнезиев хлорид
MgChloride  ·  Няма установени притеснения
Минерална сол, използвана като коагулант при производството на тофу и като втвърдяващ/антислепващ агент в преработени храни.
Калциев сулфат
E516  ·  Няма установени притеснения
Хранително-качествен гипс, използван при производство на тофу. Безопасен; добавя калций.
Спанак
Spinach  ·  Няма установени притеснения
Листен зеленчук, консумиран суров в салати или сготвен, богат на желязо, фолиева киселина и витамин K.
Сол (Натриев хлорид)
Salt  ·  −2 pts
Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), FDA
Обикновена готварска сол за овкусяване и консервация. Висок прием е свързан с хипертония.
Лук
Onion  ·  Няма установени притеснения
Пикантен луковичен зеленчук, използван суров или сготвен като основна подправка в солени ястия по света.
Слънчогледово Олио
sunflower oil  ·  Няма установени притеснения
Растително масло, пресовано от слънчогледови семки, често използвано за готвене и пържене заради лекия си вкус.
Чесън
Garlic  ·  Няма установени притеснения
Ароматна луковица от семейство лук, използвана прясна, сушена или на прах като подправка в солени ястия.
Индийско орехче
Nutmeg  ·  Няма установени притеснения
Топла, ароматна подправка, смляна от семето на дървото индийско орехче, използвана в печене и сосове.
бял пипер
White Pepper  ·  Няма установени притеснения
Подправка бял пипер, от същото растение като черния пипер.
Лют червен пипер
Chili  ·  Няма установени притеснения
Люта чушка, използвана прясна, сушена или смляна, за да придаде острота на ястия.
Черен пипер
BlackPepper  ·  Няма установени притеснения
Пикантна сушена боровинка, смляна като най-разпространената подправка в света, използвана за подправяне на почти всяко солено ястие.
Реклама
Community Reviews

Please log in to leave a review. Login

Something wrong with this product's data? v