Spring Vegetable Mix For Soup

Potato  ·  Няма установени притеснения

Скорбялен кореноплоден зеленчук, консумиран варен, печен, пържен или пюриран, основна храна в много кухни.

Peas  ·  Няма установени притеснения

Малки кръгли семена от бобово растение, консумирани пресни, замразени или сушени. Добър източник на растителен протеин и фибри.

Green Beans  ·  Няма установени притеснения

Млади, нежни шушулки от обикновено бобово растение, консумирани цели, задушени на пара, варени или запържени.

Carrot  ·  Няма установени притеснения

Хрупкав оранжев кореноплод, консумиран суров или сготвен, добър източник на бета-каротин.

Cabbage  ·  Няма установени притеснения

Листен кръстоцветен зеленчук, консумиран суров в салати, ферментирал като кисело зеле или сготвен.

Celery  ·  Няма установени притеснения

Хрупкав стъблен зеленчук, консумиран суров или сготвен, нискокалоричен. Съдържа алерген целина.

Parsley  ·  Няма установени притеснения

Прясна билка, използвана като гарнитура и подправка в широк спектър от солени ястия.

Leek  ·  Няма установени притеснения

Меко зеленчуково растение от семейство лук, консумирано сготвено в супи и яхнии. Добър източник на фибри и витамин К.