Etli Bulgur Pilavı
71
Nutrition Score
Умерен

Etli Bulgur Pilavı

8690635070664
Starts at 50. Rises with whole foods, proteins, vitamins; drops with added sugars, trans fats, and syrups.
95
Hazard Score
Здравословен
67
Mirella Index
Ежедневен
Quality category: Gourmet (80+), Everyday (50–79), or Basic (0–49)
Ingredients
Вода
Water  ·  Няма установени притеснения
Най-честата съставка в преработените храни.
Булгур
Bulgur  ·  Няма установени притеснения
Съдържа зърнени култури, съдържащи глутен
Пропарена, натрошена пшеница, използвана в салати като табуле и като заместител на ориз. Съдържа глутен.
Глутен
GlutenIng  ·  −3 pts
Умерен здравен риск Източник: ЕОБХ (EFSA), FDA
Съдържа зърнени култури, съдържащи глутен
Протеинов комплекс в пшеница, ръж и ечемик. Причинява целиакия при ~1% от хората.
Говеждо месо
BeefMeat  ·  Няма установени притеснения
Говеждо месо. Чист животински протеин, богат на желязо, цинк и витамини от група В.
Зеленчуков бульон
VegBroth  ·  Няма установени притеснения
Водна течност, ароматизирана с варени зеленчуци, използвана като среда за консервиране/готвене.
Лук
Onion  ·  Няма установени притеснения
Пикантен луковичен зеленчук, използван суров или сготвен като основна подправка в солени ястия по света.
Растително масло
VegOil  ·  Няма установени притеснения
Общ термин за масло, извлечено от растителни източници като соя, слънчоглед или рапица, използвано за готвене и пържене.
Слънчогледово Олио
sunflower oil  ·  Няма установени притеснения
Растително масло, пресовано от слънчогледови семки, често използвано за готвене и пържене заради лекия си вкус.
Доматено пюре
TomatoPaste  ·  Няма установени притеснения
Концентрирани сготвени и прецедени домати, използвани като основа за сосове, супи и яхнии.
Паста от червена чушка
RedPepperPaste  ·  Няма установени притеснения
Гъста паста от смлени червени чушки, използвана за добавяне на острота и дълбочина на сосове и яхнии.
Сол (Натриев хлорид)
Salt  ·  −2 pts
Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), FDA
Обикновена готварска сол за овкусяване и консервация. Висок прием е свързан с хипертония.
Черен пипер
BlackPepper  ·  Няма установени притеснения
Пикантна сушена боровинка, смляна като най-разпространената подправка в света, използвана за подправяне на почти всяко солено ястие.
Реклама
Community Reviews

Please log in to leave a review. Login

Something wrong with this product's data? v