Granola

76

Nutrition Score

Умерен

Granola

8681267006831

Starts at 50. Rises with whole foods, proteins, vitamins; drops with added sugars, trans fats, and syrups.

97

Hazard Score

Здравословен

78

Mirella Index

Ежедневен

Quality category: Gourmet (80+), Everyday (50–79), or Basic (0–49)

Ingredients

Oats · Няма установени притеснения

Съдържа зърнени култури, съдържащи глутен

Пълнозърнест овес, богат на разтворими фибри.

Ябълков сок

AppleJuice · Няма установени притеснения

Сок, пресован от ябълки, пиян пресен или използван като естествен подсладител в готвене и печене.

Tahini · Няма установени притеснения

Съдържа сусам

Паста от смлени сусамови семена, използвана в хумус, халва и близкоизточни ястия. Съдържа алерген сусам.

Dates · Няма установени притеснения

Сладък и дъвчащ плод от финиковата палма, консумиран сушен като закуска или използван като естествен подсладител. Богат на фибри и естествени захари.

Кокосово масло

CoconutOil · −3 pts

Умерен здравен риск Източник: FDA

Ядливо масло от кокосови орехи. Богато на наситени мазнини.

Слънчогледови семки

SunflowerSeed · Няма установени притеснения

Семена от слънчогледово растение, консумирани печени като закуска или пресовани за слънчогледово масло.

SesameSeed · Няма установени притеснения

Съдържа сусам

Малки маслодайни семена с ядков вкус, консумирани цели, смлени в тахан или пресовани за масло. Съдържат алерген сусам.

OliveOil · Няма установени притеснения

Здравословна мононенаситена мазнина от маслини. Богата на полифеноли и олеинова киселина.

Cinnamon · Няма установени притеснения

Топла, сладка подправка, приготвена от дървесна кора, използвана в печене, напитки и солени ястия.

Community Reviews

Something wrong with this product's data? v