granola almond butter

68

Nutrition Score

Умерен

granola almond butter

5202535179151

Starts at 50. Rises with whole foods, proteins, vitamins; drops with added sugars, trans fats, and syrups.

95

Hazard Score

Здравословен

80

Mirella Index

Гурме

Quality category: Gourmet (80+), Everyday (50–79), or Basic (0–49)

Ingredients

Oats · Няма установени притеснения

Съдържа зърнени култури, съдържащи глутен

Пълнозърнест овес, богат на разтворими фибри.

Слънчогледово Олио

sunflower oil · Няма установени притеснения

Растително масло, пресовано от слънчогледови семки, често използвано за готвене и пържене заради лекия си вкус.

Honey · Няма установени притеснения

Естествен подсладител, произвеждан от пчели от цветен нектар, използван вместо захар в храни и напитки.

Кокосова захар

CoconutSugar · −3 pts

Умерен здравен риск Източник: FDA

Палмова захар, произведена от сока на цветните пъпки на кокосовата палма.

Фибри от корен на цикория

ChicoryFibre · Няма установени притеснения

Пребиотична фибра, извлечена от корен от цикория, добавяна в преработени храни за увеличаване на фибровото съдържание.

Almond · Няма установени притеснения

Съдържа черупкови плодове (ядки)

Бадем – ядка, консумирана цяла, печена или смляна на брашно и масло; също се пресова за бадемово мляко. Съдържа алерген черупкови плодове (ядки).

Слънчогледови семки

SunflowerSeed · Няма установени притеснения

Семена от слънчогледово растение, консумирани печени като закуска или пресовани за слънчогледово масло.

Ленено семе

Flaxseed · Няма установени притеснения

Малко маслодайно семе, богато на фибри и омега-3 мастни киселини (ALA), консумирано цяло, смляно или като ленено масло.

Токоферол (Витамин Е)

E306 · Няма установени притеснения

Природен екстракт от витамин Е, използван като антиоксидант в мазнини и масла. Есенциален.

Cinnamon · Няма установени притеснения

Топла, сладка подправка, приготвена от дървесна кора, използвана в печене, напитки и солени ястия.

Сол (Натриев хлорид)

Salt · −2 pts

Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), FDA

Обикновена готварска сол за овкусяване и консервация. Висок прием е свързан с хипертония.

Реклама

Community Reviews

Something wrong with this product's data? v