ФИТ СПО ФЛАП ДЖАК

49

Nutrition Score

Беден

ФИТ СПО ФЛАП ДЖАК

3800224890404

Starts at 50. Rises with whole foods, proteins, vitamins; drops with added sugars, trans fats, and syrups.

82

Hazard Score

Здравословен

56

Mirella Index

Ежедневен

Quality category: Gourmet (80+), Everyday (50–79), or Basic (0–49)

Ingredients

Oats · Няма установени притеснения

Съдържа зърнени култури, съдържащи глутен

Пълнозърнест овес, богат на разтворими фибри.

PeanutIng · −3 pts

Умерен здравен риск Източник: ЕОБХ (EFSA), FDA

Съдържа фъстъци

Един от най-разпространените и тежки хранителни алергени. Може да причини анафилаксия.

Сол (Натриев хлорид)

Salt · −2 pts

Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), FDA

Обикновена готварска сол за овкусяване и консервация. Висок прием е свързан с хипертония.

Сироп от фурми

DateSyrup · Няма установени притеснения

Гъст, сладък сироп, приготвен чрез редуциране на фурми, използван като естествен подсладител в печива и напитки.

Оризов сироп

RiceSyrup · −8 pts

Умерен здравен риск Източник: ЕОБХ (EFSA), FDA

Сладък сироп, получен чрез разграждане на оризово нишесте до захари, използван като подсладител; висок гликемичен ефект е притеснение.

Стафиди коринтки

Currants · Няма установени притеснения

Small dried grapes, distinct from cranberries.

Тиквени семки

PumpkinSeed · Няма установени притеснения

Плоски, овални семена от тикви, консумирани печени като закуска или пресовани за масло от тиквени семки.

Рапично олио

CanolaOil · −2 pts

Умерен здравен риск Източник: FDA, ЕОБХ (EFSA)

Растително масло от рапица. Ниско съдържание на наситени мазнини.

Масло от шеа

SheaButter · Няма установени притеснения

Мазнина, извлечена от ядките на шеа дървото, използвана в шоколад и сладкарски изделия като заместител на какаовото масло, както и в козметика.

Кокосово масло

CoconutOil · −3 pts

Умерен здравен риск Източник: FDA

Ядливо масло от кокосови орехи. Богато на наситени мазнини.

Community Reviews

Something wrong with this product's data? v