Зеленчуков микс по тайландски с ори

Broccoli  ·  Няма установени притеснения

Зелен кръстоцветен зеленчук, консумиран задушен на пара, печен или суров, богат на витамин C и фибри.

Rice  ·  Няма установени притеснения

Основна зърнена култура, варена или готвена на пара и консумирана като гарнитура или съставка по целия свят.

Carrot  ·  Няма установени притеснения

Хрупкав оранжев кореноплод, консумиран суров или сготвен, добър източник на бета-каротин.

BellPepper  ·  Няма установени притеснения

Сладък вид чушка, консумирана сурова или сготвена, налична в зелено, червено, жълто и оранжево. Богата на витамин C.

Leek  ·  Няма установени притеснения

Меко зеленчуково растение от семейство лук, консумирано сготвено в супи и яхнии. Добър източник на фибри и витамин К.