Brown rice crisps with chia seeds & quinoa
75
Nutrition Score
Умерен

Brown rice crisps with chia seeds & quinoa

20962548
Starts at 50. Rises with whole foods, proteins, vitamins; drops with added sugars, trans fats, and syrups.
98
Hazard Score
Здравословен
75
Mirella Index
Ежедневен
Quality category: Gourmet (80+), Everyday (50–79), or Basic (0–49)
Ingredients
chips
Няма установени притеснения
Ориз
Rice  ·  Няма установени притеснения
Основна зърнена култура, варена или готвена на пара и консумирана като гарнитура или съставка по целия свят.
Киноа
Quinoa  ·  Няма установени притеснения
Богато на протеин семе, готвено като зърнена култура, популярна алтернатива без глутен на ориза или кус-куса.
Чиа семена
ChiaSeed  ·  Няма установени притеснения
Малки семена, които образуват гел при накисване в течност, богати на фибри и омега-3, използвани в пудинги и като заместител на яйца.
Просо
Millet  ·  Няма установени притеснения
Малка зърнена култура без глутен, готвена като ориз или смляна на брашно, основна храна в части на Африка и Азия.
Зехтин
OliveOil  ·  Няма установени притеснения
Здравословна мононенаситена мазнина от маслини. Богата на полифеноли и олеинова киселина.
Сол (Натриев хлорид)
Salt  ·  −2 pts
Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), FDA
Обикновена готварска сол за овкусяване и консервация. Висок прием е свързан с хипертония.
Community Reviews

Please log in to leave a review. Login

Something wrong with this product's data? v