Пълнозърнести зърнини тиквени семки

77

Nutrition Score

Умерен

Пълнозърнести зърнини тиквени семки

3800065761468

Starts at 50. Rises with whole foods, proteins, vitamins; drops with added sugars, trans fats, and syrups.

93

Hazard Score

Здравословен

75

Mirella Index

Ежедневен

Quality category: Gourmet (80+), Everyday (50–79), or Basic (0–49)

Ingredients

wheat · Няма установени притеснения

Съдържа зърнени култури, съдържащи глутен

Зърнена култура, смляна на брашно за хляб, паста и печива. Съдържа глутен.

Палмово масло

Palm-Oil · −5 pts

Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), ЕОБХ (EFSA)

Широко използвана растителна мазнина. Богата на наситени мазнини; свързана с сърдечно-съдов риск.

Брашно от лимец

EinkornFlour · Няма установени притеснения

Брашно, смляно от лимец, древен сорт пшеница, използвано в хляб и паста като алтернатива на модерната пшеница.

Царевично брашно

Cornflour · Няма установени притеснения

Фино смляно брашно от цели царевични зърна, използвано в хлябове, тортили и теста.

Тиквени семки

PumpkinSeed · Няма установени притеснения

Плоски, овални семена от тикви, консумирани печени като закуска или пресовани за масло от тиквени семки.

Слънчогледови семки

SunflowerSeed · Няма установени притеснения

Семена от слънчогледово растение, консумирани печени като закуска или пресовани за слънчогледово масло.

Маково семе

PoppySeed · Няма установени притеснения

Малки, хрупкави семена от макова растение, използвани в печива и като посипка за хляб и сладкиши.

Ленено семе

Flaxseed · Няма установени притеснения

Малко маслодайно семе, богато на фибри и омега-3 мастни киселини (ALA), консумирано цяло, смляно или като ленено масло.

Зърнени криспи

CerealCrisps · Няма установени притеснения

Екструдирани хрупкави зърнени частици, използвани като добавка в барове и бисквити.

Амониев карбонат

E503 · Няма установени притеснения

Набухвател в бисквити и сухари. При нагряване се разлага и отделя CO2.

Сол (Натриев хлорид)

Salt · −2 pts

Умерен здравен риск Източник: СЗО (WHO), FDA

Обикновена готварска сол за овкусяване и консервация. Висок прием е свързан с хипертония.

Community Reviews

Something wrong with this product's data? v